Die selbstbewusste und lebensbejahende Deutsch-Perserin Nico liebt ihren Job als Altenpflegerin und ist wegen ihrer lockeren und verständnisvollen Art bei allen Patient:innen beliebt. Mit ihrer besten Freundin Rosa genießt sie den Berliner Sommer, bis ein rassistisch motivierter Überfall sie plötzlich aus ihrem unbeschwerten Alltag reißt. Nico wird bewusst, dass sie doch nicht so selbstverständlich dazugehört, wie sie immer dachte, und wie viel Rassismus sie tatsächlich umgibt.

Geplagt von Erinnerungsfetzen an den schrecklichen Angriff, zieht sich Nico immer mehr in sich selbst zurück. Nicht nur Rosa verliert den Bezug zu ihr, auch ihre Patientinnen und Patienten erkennen die einst so fröhliche junge Frau nicht wieder. Nico spürt, dass es so nicht weitergehen kann, und wendet sich an den schroffen Karate-Weltmeister Andy. Bei ihm beginnt sie ein hartes Trainingsprogramm und schafft es dadurch, ihre Wut zu kanalisieren und ihre eigene Stärke zurückzuerobern. Doch gleichzeitig verliert sie die Verbindung zu sich selbst und ihrem alten Leben.

Dann trifft Nico auf die Mazedonierin Ronny. Zwischen den beiden Frauen entwickelt sich eine starke Verbindung, die Nico dazu veranlasst, den eingeschlagenen Weg in Frage zu stellen.

The self-confident and lively German-Persian Nico loves her job as a geriatric nurse and is popular with everyone because of her easy-going and sympathetic manner. She enjoys the Berlin summer with her best friend Rosa until a racist attack suddenly tears her out of her carefree everyday life. Nico realises that she doesn‘t belong as self-evidently as she always thought. Haunted by flashbacks of the terrible attack, she withdraws more and more into herself.

Not only Rosa loses touch with her, but also her clients fail to recognise the young woman. Nico feels that things cannot go on like this and turns to the gruff karate champion Andy.
With him she begins a tough training programme which helps her to channel her anger and discover her own strength, but she also loses touch with herself. When Nico eventually meets the Macedonian woman Ronny, a connection develops between the two that causes Nico to question the path she has chosen.